Langsung ke konten utama

Jangan Sepelekan Air Putih, Ini Manfaatnya Untuk Kecantikan Kulit.



Kebiasaan ini seringkali diremehkan orang, yap betul, minum cukup air putih. Sebagian besar tubuh kita terdiri dari unsur air, jadi cukup minum air putih penting banget untuk kesehatan tubuh. Selain itu, ternyata cukup mengkonsumsi air putih juga ternyata punya banyak manfaat untuk kesehatan kulit juga lho. Apa saja sih manfaat air putih untuk kesehatan kulit? Yuk Kita simak.

1. Membantu melembapkan kulit

Sebenarnya cukup mengkonsumsi air putih adalah kunci utama untuk melembapkan kulit dan melancarkan nutrisi ke sel-sel kulit. Karena itu kulitmu jangan cuma mengandalkan perawatan dari produk skincare, tapi butuh cukup konsumsi air putih juga kalau Kamu ngga mau punya kulit kering.

2. Mencegah penuaan

Saat ini banyak sekali beredar krim anti aging yang bermanfaat untuk mencegah penuaan dini. Tapi itu aja belum lengkap, ada baiknya Kamu juga jangan lupa untuk cukup mengkonsumsi air putih. Karena air putih mampu memperbaiki jaringan kulit dan meningkatkan elastisitas kulit. Kulit pun jadi terasa kenyal dan kerutan nggak mudah muncul.

3. Mencegah penyakit kulit

Salah satu fungsi air putih yaitu membantu menetralisir racun didalam tubuh. Kamu pasti sudah tahu bahwa jika terlalu banyak racun menumpuk nantinya akan menjadi penyakit. Sebelum hal itu terjadi ada baiknya Kamu cukup konsumsi air putih, karena dengan cukup minum air putih juga dapat membantu Kamu untuk mencegah penyakit kulit.

4. Kulit jadi glowing

Selain melembapkan dan mencegah penuaan dini, cukup minum air putih juga ternyata dapat membuat kulit wajah Kamu jadi lebih glowing.  Menurut penelitian dari University of Wisconsin–Madison School of Medicine and Public Health dengan mengkonsumsi cukup air putih membuat kulit jadi bersinar dan lebih sehat.



Minum air putih yang disarankan setidaknya minimal 8 gelas air putih dalam sehari. Tapi perlu diingat, minum air putih dalam waktu singkat nggak akan langsung bikin kulit jadi mulus sempurna lho, ya! Kamu perlu membangun kebiasaan rajin minum air putih setiap hari secara konsisten untuk mendapatkan kulit yang cantik dan sehat! Jadi Kamu sudah cukup minum air putih belum hari ini?
Label:

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Kamu Harus Tahu - 10 Tips Kecantikan Dasar yang Harus Diketahui Setiap Wanita

  Sebagai seorang wanita, merawat kecantikan merupakan suatu keharusan. Namun, dengan banyaknya pilihan produk perawatan yang ada, memilih dan merawat kecantikan bisa jadi malah bikin kita bingung. Oleh karena itu, kami telah merangkum sepuluh tips dasar yang harus diketahui setiap wanita untuk merawat kecantikan. 1.    Cuci wajah secara teratur Membersihkan wajah dua kali sehari membantu menghilangkan kotoran dan minyak yang menumpuk, yang dapat menyebabkan masalah kulit. Pastikan untuk memilih pembersih wajah yang cocok untuk jenis kulitmu. 2.    Jangan tidur dengan make up Tidur dengan make up dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan kulit kusam dan berjerawat. Jadi, pastikan selalu bersihkan wajahmu sebelum tidur. 3.    Gunakan sunscreen Paparan sinar matahari merupakan penyebab utama penuaan kulit dan bahkan yang lebih ngerinya lagi kanker kulit. Karena itu selalu gunakan sunscreen setiap kali Kamu keluar rumah. 4.    Perb...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Panduan Memilih Skincare Untuk Kulit Sensitif

  Buat Kamu yang punya kulit sensitif, memilih produk skincare yang tepat bisa menjadi tantangan tersendiri. Hal ini karena produk yang tidak sesuai dengan kulit sensitif dapat memicu reaksi iritasi dan merusak lapisan pelindung kulit. Oleh karena itu, pada artikel kali ini, kami akan memberikan panduan dalam memilih skincare yang tepat untuk kulit sensitive.   ·       Pertama-tama, pastikan Anda memperhatikan label produk sebelum membeli. Banyak produk skincare yang mengklaim cocok untuk kulit sensitif, namun sebenarnya mengandung bahan-bahan yang dapat memicu reaksi kulit. Sebagai langkah awal, perhatikan produk yang dirancang khusus untuk kulit sensitif dan bebas dari bahan-bahan seperti pewangi dan alkohol .   ·      Setelah memperhatikan produk yang dirancang khusus untuk kulit sensitif, cari tahu kandungan produk yang bertujuan untuk melembapkan, menenangkan, dan memperbaiki lapisan pelindung kulitmu. Pilih produk yang me...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Fakta Tentang Menstruasi yang Harus Diketahui Oleh Wanita

  Menstruasi adalah proses alami dalam siklus reproduksi wanita, di mana rahim melepaskan lapisan dalamnya. Proses ini terjadi setiap bulan pada wanita dewasa dan biasanya terjadi selama 3-7 hari. Selama menstruasi, wanita mengalami perubahan fisik dan emosional yang dapat mempengaruhi kesejahteraan mereka. Beberapa fakta penting tentang menstruasi yang perlu diketahui oleh wanita adalah: ·        Periode menstruasi normal adalah sekitar 28 hari, namun rentang waktu normal dapat berbeda-beda antara 21-35 hari. ·    Darah menstruasi bukanlah darah biasa, tetapi merupakan campuran darah, lendir, dan jaringan rahim yang terlepas. ·     PMS (premenstrual syndrome) adalah kondisi yang sering terjadi pada wanita sebelum menstruasi, di mana mereka mengalami gejala fisik dan emosional seperti sakit kepala, perubahan mood, dan kembung. ·    Menstruasi tidak akan berhenti selama olahraga atau aktivitas fisik, dan meng...
Posting Komentar
Baca selengkapnya