Langsung ke konten utama

Kencangkan Kulit Wajah Kendur dengan 5 Langkah Sederhana Ini

 


Usia yang semakin bertambah tentu juga berpengaruh terhadap kondisi kulit. Kulit tentunya ikut mengalami penurunan kondisi seperti, elastisitas berkurang, timbulnya kerutan dan garis halus di wajah, dan kulit kendur, adalah problem utama yang dialami,

Kenapa hal ini bisa terjadi? Ini dikarenakan jumlah produksi kolagen dalam tubuh yang berkurang, sehingga efeknya dapat menimbulkan kulit kendur dan kerutan. Tapi faktanya ngga cuma itu lho penyebabnya, hal ini juga dipengaruhi oleh faktor lain yang dapat mempercepat penuaan dini pada kulit, dan kulit kendur termasuk salah satu gejalanya.

Terus, gimana solusinya? Apakah kulit kendur bisa diatasi? Tentu ada solusi dari masalah kulit yang satu ini.

1. Kurangi konsumsi gula

Gula mampu menyebabkan inflamasi, memperlambat dan memecah produksi kolagen, sehingga menghilangkan keremajaan kulit, termasuk munculnya kerutan, garis halus, dan menyebabkan kulit kendur. 

2. Konsumsi makanan kaya antioksidan

Kulit manusia merupakan lapisan terluar yang banyak terpapar agresi lingkungan dan radikal bebas. Jadi, atasi dengan konsumsi makanan kaya anti oksidan untuk memaksimalkan kondisi kulit.

3. Lakukan pijat wajah

Memijat kulit wajah juga dapat membantu kamu untuk mengatasi kulit agar awet muda dan tetap kencang. Lakukan secara perlahan dengan gerakan ke atas, untuk memberikan efek lifting pada wajah.

4. Jaga hidrasi kulit

Hidrasi kulit bisa didapat dari luar dan dalam. Cukupi asupan kebutuhan cairan dari dalam dengan konsumsi agar putih secara rutin. Tak ketinggalan, lengkapi kutrisi kulit dari luar dengan mengaplikasikan moisturizer untuk mengunci kelembapan kulit.

5. Olahraga

Olahraga tak hanya baik bagi kesehatan, namun mampu membantu kulit jadi lebih optimal. Di saat kamu berolahraga, maka otot tubuh akan bekerja, termasuk otot wajah yang dapat membantu mengencangkan kulit.

Itu tadi 5 cara yang dapat Kamu lakukan untuk mencegah kulit wajah kendur. Semoga bermanfaat! J

Label:

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

9 Cara Perawatan Kulit Kering Supaya Tetap Lembap

  Punya kulit kering memang agak risky dan dapat membuat frustasi. Karena, kulit terkelupas, kemerahan, penuaan dini, kerutan, kusam dan garis-garis halus bisa muncul pada wajah dengan tipe kulit kering. Pada umumnya, kulit kering disebabkan oleh faktor lingkungan, seperti kelembapan dan suhu, atau bisa juga disebabkan  kosmetik  dan  pembersih wajah  yang Anda gunakan. Akibatnya, kelenjar  sebaceous  agak lambat memproduksi minyak alami dan akibatnya membuat kulit menjadi kering. Saat kulit menjadi kering, kulit juga jadi lebih  sensitif  dan rentan terhadap ruam dan kerusakan kulit. Untuk Anda yang saat ini sedang mengalami problem kulit kering tidak perlu khawatir, berikut ini kita kasih sembilan cara merawat kulit kering agar tetap lembap.  1. Gunakan Pembersih Wajah yang Lembut Ketika Anda punya problem kulit kering, pelembap mungkin menjadi solusi pertama. Namun, pemilihan sabun pembersih wajah yang tepat juga tidak kalah pe...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Kamu Harus Tahu - 10 Tips Kecantikan Dasar yang Harus Diketahui Setiap Wanita

  Sebagai seorang wanita, merawat kecantikan merupakan suatu keharusan. Namun, dengan banyaknya pilihan produk perawatan yang ada, memilih dan merawat kecantikan bisa jadi malah bikin kita bingung. Oleh karena itu, kami telah merangkum sepuluh tips dasar yang harus diketahui setiap wanita untuk merawat kecantikan. 1.    Cuci wajah secara teratur Membersihkan wajah dua kali sehari membantu menghilangkan kotoran dan minyak yang menumpuk, yang dapat menyebabkan masalah kulit. Pastikan untuk memilih pembersih wajah yang cocok untuk jenis kulitmu. 2.    Jangan tidur dengan make up Tidur dengan make up dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan kulit kusam dan berjerawat. Jadi, pastikan selalu bersihkan wajahmu sebelum tidur. 3.    Gunakan sunscreen Paparan sinar matahari merupakan penyebab utama penuaan kulit dan bahkan yang lebih ngerinya lagi kanker kulit. Karena itu selalu gunakan sunscreen setiap kali Kamu keluar rumah. 4.    Perb...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Manfaat Minyak Zaitun Untuk Wajah

  Manfaat Menggunakan Minyak Zaitun untuk Perawatan Kulit Minyak zaitun  saat ini telah menjadi minyak yang paling populer di luar sana. Memang tidak dapat disangkal, bahwa minyak zaitun memiliki banyak manfaat kesehatan yang telah terbukti. Penggunaan  minyak zaitun  dipercaya dapat membantu melindungi kulit dari tanda-tanda penuaan. Apa sih sebenarnya Minyak Zaitun (Olive Oil) itu? Minyak zaitun adalah minyak yang diekstrak dari buah zaitun, buah yang dihasilkan dari pohon zaitun yang merupakan tanaman asli daerah Mediterania, namun sekarang sudah banyak tanaman zaitun yang dapat tumbuh dengan baik di iklim yang lebih hangat. Minyak zaitun telah lama digunakan dari sejak zaman kuno, selama berabad-abad lamanya dalam dunia kecantikan. Berikut ini adalah beberapa manfaat  minyak zaitun  untuk perawatan kulit, seperti dilansir dari  byrdie.com . 1. Mengunci kelembapan ke dalam kulit Minyak zaitun diketahui mengandung 73% asam oleat dan juga me...
Posting Komentar
Baca selengkapnya